`

Jag har kanske nämnt att jag tänker ta tag i mitt liv och komma i form. Detta betyder träning. Alltså tog jag mig in till friskis och svettis i onsdags och sprang, cyklade, gjorde lite magövningar och något annat som var otroligt jobbbigt. Jag var så osmart at jag inte stretchade ordentligt efteråt, lite av ett misstag. Trots detta s kände jag inte alltför mycket igår, md undantag för min mage som höll på att dö. Jag tog tag i mig själv återigen och åkte till stranden och sprang och styrketränade lite.
Idag kan jag inte lyfta mitt ena ben eller sätta mig upp från liggande ställning. Jag tror jag tar några dagars paus från träningen.